DAMMAM
الخميس
34°C
weather-icon
الجمعة
icon-weather
34°C
السبت
icon-weather
37°C
الأحد
icon-weather
33°C
الاثنين
icon-weather
34°C
الثلاثاء
icon-weather
36°C

"الصحة النفسية"

  1   2   3   4   5   6   7  
آمنة خزعل - الدمام

الشعور بالثقة.. علامات تدل على الصحة النفسية

أوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية أن هناك علامات تشير إلى أن الصحة النفسية جيدة، وهي تقدير الذات وهو الشعور بالثقة وتقدير قيمة الذات والحكم ...
آمنة خزعل - الدمام

البدايات الجديدة غالبًا ما تكون صعبة لأسباب عديدة

بيّنت الاختصاصية النفسية فاطمة الحسيني أن البدايات الجديدة قد تكون صعبة لأسباب عديدة غالبًا؛ لأن الأشخاص يركزون على الخوف من المجهول، حيث يمكن أن يمتلئوا ...
واس - الرياض

إدمان الجوال.. "الصحة" تطلق مبادرة تدعو للتوازن الرقمي

أطلقت وزارة الصحة، عبر منصتها التوعوية "عش بصحة"، مبادرة جديدة تحث على التوازن الرقمي تحت وسم #صحة_تك، وتهدف لاستخدام التقنية بوعي واعتدال، مما يتوافق مع ...
اليوم- الدمام

كيف يتأثر الناجون من الزلازل نفسيًا وعقليًا؟ هكذا يمكنك دعمهم  

تسبب زلزال تركيا وسوريا في دمار واسع، آلاف المنازل المُدمرة وملايين الأشخاص المشرّدين، وأكثر من 41 ألف شخص لقوا مصرعهم تحت الأنقاض وأضعافهم من المصابين. ...
آمنة خزعل - الدمام

افتخر بإنجازاتك.. تعرف على 4 قواعد مهمة لتعزيز الثقة بالنفس

طرح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، 4 قواعد لتعزيز الثقة بالنفس. وبين المركز أن القواعد المعززة للثقة تشمل الاهتمام بالنفس، والفخر بالإنجازات، وإدراك أن التحديات تعني ...
اليوم- الدمام

ما العلاقة بين زيارة المساحات الخضراء وتحسين الصحة النفسية؟

توصلت دراسة حديثة إلى أن زيارة المساحات الخضراء، الحدائق والمتنزهات، يمكن أن تقلل بشكل كبير من استخدام عقاقير الصحة العقلية. الدراسة توضح أن التواجد في حديقة ...
اليوم- الدمام

أزمة منتصف العمر.. ما هي؟ وكيف يمكننا التعامل معها؟

مع التقدّم في العمر ينظر بعضهم إلى سنواتهم السابقة بفخر واعتزاز والارتياح تجاه ما قدموه، أو الإصابة ببعض الأسى أو الأسف والحزن.. فما السبب؟ تتسبب ...
اليوم - جدة

مجمع إرادة يقيم البطولة الشتوية للكرة الطائرة للمستفيدين

أقام مجمع إرادة ممثل في مستشفى الصحة النفسية بجدة، صباح اليوم الخميس، فعالية البطولة الشتوية لكرة الطائرة للمرضى المستفيدين، التي أقيمت بمرافق الأنشطة الرياضية بالمجمع ...
اليوم - محمد صبري

غير الخضوع للعلاج.. أهم نصائح الخبراء لتحسين الصحة النفسية

لا شكّ أن الصحة النفسية والعقلية لا تقل أهمية عن صحة الجسد، خاصة مع التعرض للضغوط المختلفة من حين لآخر، سواء بسبب ظروف العمل أو ...
حذيفة القرشي - جدة

5 أساليب للوقاية من الاكتئاب لدى كبار السن

أكدت مدير إدارة التواصل والعلاقات العامة والتوعية الصحية بمستشفى الصحة النفسية بجدة أ. حنين الغامدي، أنه على الرغم من أن كبار السن يميلون بشدة إلى ...
واس - الرياض

"الصحة النفسية": المملكة تحقق مستويات أقل في القلق والاكتئاب عام 2022 /عاجل

أعلن المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عن نتائج مؤشر الصحة النفسية في المملكة لعام 2022، والذي يظهر انخفاضًا طفيفًا في معدل انتشار أعراض الاكتئاب التي ...
د ب أ - سان فرانسيسكو

دراسة: الاعتناء بالحدائق يقلل احتمالات الإصابة بالسرطان والأمراض المزمنة

كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة، أن الاعتناء بالحدائق يجعل الشخص يبذل المزيد من المجهود البدني، ويتناول كميات أكبر من الأطعمة الصحية، مما يقلل ...
واس - أبها

6000 طالب في ملتقى "الصحة النفسية والألعاب الإلكترونية" بعسير

نظمت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة عسير، بالتعاون مع إدارة الصحة المدرسية بالمديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة، ملتقى "الصحة النفسية والألعاب الإلكترونية"، بحضور 550 مشرفًا ومشرفة ...
واس - الرياض

انطلاق أعمال مشروع الدعم النفسي للفئات الأكثر عرضه

انطلقت اليوم أعمال مشروع الدعم النفسي للفئات الأكثر عرضه، بإشراف المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية ولجنة شؤون الأسرة، واللجنة النسائية للتنمية المجتمعية بإمارة منطقة الرياض، ...
اليوم - الدمام

منها الضحك والهدايا.. عوامل تعزز الصحة النفسية للزوجين

يبحث الأفراد عن الزواج، لبناء بيتهم المستقل وحلمهم لحياة كريمة بين أطفالهم وعائلاتهم، لذا لا بد من أن تنتشر مشاعر المودة والمحبة بين جدران المنزل ...
اليوم- الدمام

التعليقات السلبية وتأثيرها على الصحة النفسية.. لماذا تدوم طويلا؟ 

هناك مثل قديم يقول إن العصي والحجارة يمكن أن تكسر العظام، لكن الكلمات لا يمكنها أن تؤذي أبدًا.. ومع ذلك يفهم الكبار أن هذه المقولة ...
اليوم - الدمام

كيف تتعامل مع الصدمة العاطفية عند الأطفال؟

ذكر المركز الوطني للصحة النفسية عددا من النصائح بشأن كيفية التعامل مع الصدمة العاطفية عند الأطفال. وأشار إلى أنه "لا بد من التواصل مع الطفل بشكل ...
اليوم - الدمام

كيف تنجو من "الزميل السام"؟.. 7 نصائح ثمينة لمساحة عمل آمنة

يحاول كثيرون خلق مساحات عمل آمنة ومستقرة، من أجل التقدم الوظيفي والاجتماعي. دراسة حديثة استنتجت أن وجود الأشخاص المحبطين في العمل قد يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب ...
اليوم - ياسمين خالد عبد الرحيم

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.. حالة مزمنة تستهدف الأطفال

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه "ADHD" هو حالة صحية عقلية مزمنة يستهدف بصفة خاصة الأطفال، ويسبب مستويات غير عادية من النشاط المفرط والسلوك الاندفاعي. وقد يواجه ...
آمنة خزعل - الدمام

تعرف إلى أسباب وأعراض"الأرق".. خطوات لتحسين النوم

أوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية عن الأرق، وهو اضطراب شائع في النوم يمكن أن يؤدي إلى صعوبة النوم أو صعوبة الاستمرار فيه، أو يجعلك ...
  1   2   3   4   5   6   7